... dann kann eine Psychotherapie helfen,


ganz besonders dann, wenn Sie vielleicht das Gefühl haben, dass nichts mehr geht.

In Lebenskrisen oder bei Konflikten können Sie mit einer Psychotherapie
wieder in Ihre innere Balance kommen und neue Lebensqualität spüren.

Meist stellt sich vorab die Frage, welche Therapieform denn die Richtige ist.
Die Antwort darauf, und auch auf die Frage, ob überhaupt eine Therapie erforderlich ist, lässt sich in aller Regel in einem persönlichen Gespräch finden. Neben einer geeigneten Therapieform lässt sich dabei auch sehr gut herausfinden, ob "die Chemie" zwischen Ihnen und der Therapeutin bzw. dem Therapeuten stimmt. Das ist die Grundvoraussetzung für eine erfolgreiche Therapie.

Manchmal helfen auch Empfehlungen anderer Menschen, vielleicht aus dem Freundes- oder Bekanntenkreis weiter, den richtigen Partner für Ihre anstehende therapeutische Arbeit zu finden.
 
Neben den sogenannten anerkannten Psychotherapie-Verfahren gibt es auch eine Vielzahl hilfreicher alternativer Sichtweisen und Methoden. Und so schwört jeder Anbieter natürlich auf "seine" Herangehensweise. 

Wichtig ist es also, dass Sie sich persönlich informieren und dann für sich eine Auswahl, eine Entscheidung treffen.

Diese Entscheidung ist übrigens schon Ihr erster wirksamer Schritt hin zum Therapieerfolg!

Benötige ich Hilfe? Ein paar Hinweise
 

Sollte die seelische Not so groß sein, dass Ihnen zu einer ausführlichen Recherche gerade jeglicher Antrieb fehlt, dann zögern Sie nicht, sich bei einer telefonischen Seelsorge zu melden. Unter den kostenfreien Nummern 0800 1110111 oder 0800 1110222 erreichen Sie rund um die Uhr einen Menschen der Ihnen zuhört und Ihnen erste Hilfe anbietet. 

Unsere Arbeitsweise

In unserer psychotherapeutischen Praxis stimmen wir die anstehende Therapie gemeinsam mit Ihnen ganz auf Ihre spezielle Problematik ab. So wissen Sie immer vorab, welche Schritte gerade dran sind und haben einen guten Überblick über Ihre Fortschritte und Erfolge.

Je nach Problematik arbeiten wir mit Elementen der "klassischen" Psychotherapie ebenso wie mit systemischen Ansätzen, der körperorientierten Psychotherapie sowie der Hypnosetherapie.
Wichtigstes Element unserer therapeutischen Arbeit ist das Synergetische Prinzip, eine wissenschaftliche Herangehensweise (Synergetik), bei der es um die Auflösung der Hintergründe Ihrer seelischen oder auch körperlichen (Psychosomatik) Probleme und Erkrankungen geht. Diese Therapie findet in einem Entspannungszustand statt und dient einer wirksamen seelischen Konfliktlösung.

Ausführliche Informationen zur synergetischen Therapiearbeit, über ihre Wirkungsweise und ihre Möglichkeiten haben wir für Sie hier zusammengestellt: Neuronal Balance - Synergetisches Heilen

Die wichtigsten Psychotherapieformen im Kurzvergleich